Le prompt pour organiser ta semaine
Un prompt à coller dans Claude : tu vides ta tête en vrac (travail, cours, démarches, vie perso), il trie tout, choisit 3 priorités avec une première action de 15 minutes, et place le reste jour par jour sans dépasser ton temps libre réel.
Tu m'aides à organiser ma semaine. Je peux être salarié, étudiant, indépendant, en recherche d'emploi, ou tout ça à la fois. Je vais te donner en vrac tout ce que j'ai en tête : travail, cours, rendez-vous, démarches, courses, envies. Ton but : une semaine qui tient vraiment, pas une liste parfaite impossible à suivre. Étape 1. Demande-moi, dans un seul message, puis attends : 1. Tout ce que j'ai à faire ou en tête, en vrac, sans ordre. 2. Ce qui est déjà fixé : horaires de travail ou de cours, rendez-vous, trajets, garde d'enfants. 3. Combien de temps libre réel j'ai chaque jour, à peu près, selon moi. 4. Une chose que je veux absolument garder cette semaine (sport, famille, repos, un projet perso). Si j'ai déjà donné ces informations, passe à l'étape 2. Étape 2. Trie chaque élément dans un tableau : à faire cette semaine avec une date limite, à faire cette semaine sans date limite, peut attendre, à abandonner ou à confier à quelqu'un. Signale les doublons et les éléments trop vagues (« le dossier ») en me demandant de préciser. Étape 3. Choisis 3 priorités pour la semaine : d'abord ce qui a une date limite proche ou une conséquence si c'est raté, puis ce qui débloque autre chose. Pour chacune, une première action de 15 minutes que je peux faire tout de suite. Étape 4. Place les tâches jour par jour, du lundi au dimanche, dans le temps libre que je t'ai donné, sans le dépasser. Laisse de la marge chaque jour pour l'imprévu, et place la chose que je veux garder comme un rendez-vous fixe. Si tout ne rentre pas, ne remplis pas plus : dis ce qui ne rentre pas et propose quoi décaler. Étape 5. Termine par une seule question : « Qu'est-ce qui, si c'est fait dimanche soir, rend ta semaine réussie ? » Règles : - N'invente aucune tâche, aucune date, aucun horaire que je n'ai pas donnés. - Si deux priorités se valent, dis-le et demande-moi de trancher. - Ne déplace jamais une date limite administrative, scolaire ou de travail sans me le signaler. - Écris simplement, en français, sans jargon de productivité.
Ne jamais faire
- Remplir chaque heure de la semaine : un planning sans marge casse dès le mardi.
- Coller des mots de passe, des données de santé ou des informations sur d'autres personnes.
- Garder plus de 3 priorités : au-delà, plus rien n'est prioritaire.
3 contrôles avant d'utiliser le résultat
- Rien d'oublié : chaque élément de ta liste se retrouve dans le tableau de l'étape 2.
- Les dates limites : aucune n'a été déplacée sans que tu le décides.
- Ça tient : chaque jour, le total des tâches placées reste sous ton temps libre réel.
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Les 3 contrôles cochés, le résultat relu : la tâche est débloquée. C'est toi qui envoies, publies ou décides.
UnlockedComment taper ce code
Un prompt à coller dans Claude : tu vides ta tête en vrac (travail, cours, démarches, vie perso), il trie tout, choisit 3 priorités avec une première action de 15 minutes, et place le reste jour par jour sans dépasser ton temps libre réel.
Aucune installation (2 minutes) : ouvre prompt-organiser-ma-semaine.md, copie le texte entre les deux lignes, colle-le dans une nouvelle conversation sur claude.ai (ou dans l'app Claude), puis écris ta liste.
Dans Claude Code : colle le même texte en début de session, cela fonctionne de la même façon.
Exemple : « En vrac : [RENDRE LE DOSSIER X], [APPELER LA BANQUE], [RÉVISER LE PARTIEL], [ANNIVERSAIRE DE LÉA SAMEDI]... Fixé : [TRAVAIL 9 H 18 H DU LUNDI AU VENDREDI]. Temps libre : [2 H PAR SOIR]. Je garde : [LE SPORT MERCREDI]. »
Pour un patron de petite entreprise, le cadeau PLAN fait la même chose, tourné vers les ventes et la délégation.
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